Tu ne peux trouver ton défi?
Parles-nous-en.
C'est confidentiel.
C’est incroyable, ce que nous acceptons comme vérité si nous l’entendons assez souvent!
Non n’est pas un mauvais mot quand nous le disons avec amour.
Aujourd’hui ma fille adulte lutte toujours contre cette tendance de se couper qui a commencé pendant son enfance.
Vous êtes-vous tenue devant votre garde-robe en vous trouvant tout simplement trop grosse? Moi aussi. Je suis en train d’apprendre cinq manières de lutter contre cette impression et de faire de ma garde-robe et de mon corps des amis.
Sept stratégies à suivre pour mieux gérer son stress
J’aimerais que tu abandonnes l’idée de mettre fin à tes jours et que tu choisisses d’aller de l’avant. Peut-être as-tu consulté un thérapeute par le passé, mais sans succès. Je te demande de suivre de nouveau quelques étapes qui t’aideront à changer de voie, loin des pensées autodestructrices qui te tourmentent.
