Tu ne peux trouver ton défi?
Parles-nous-en.
C'est confidentiel.
Avez-vous déjà souhaité perdre 2 ou 3 kilos? Pour moi, ce désir a mené à quinze années de régimes qui m’ont presque tuée.
Je m'imagine diagnostiquée, incarcérée, congédiée, divorcée, ensevelie. Mes pensées me terrifient parfois.
Mon plus grand défi est probablement de gérer les perceptions des autres à mon sujet.
Je sais que prendre soin de mon corps, de mon âme et de mon esprit doit être ma priorité. J'aspire donc à une vie équilibrée.
J'étais assise dans le bureau du médecin à écouter ses mots. "Votre bébé est mort."
Quand j’ai découvert que j’étais enceinte, j’étais célibataire, seule et effrayée.
L'avortement semblait le meilleur choix possible. Je ne m'attendais pas du tout aux émotions qui ont déferlé en moi par la suite.
J’aimais vraiment travailler dans un club d'effeuillage au début. Mais très vite, je ne pouvais faire mon boulot que sous l’effet de l’alcool, car je trouvais ça humiliant. Je suis rapidement devenue alcoolique.
Cela me rassurait de manger; ainsi, j’ai appris à utiliser la nourriture pour me soulager, même lorsque je n’avais pas faim.
Il y a des jours où tout va bien. Mais voilà que tout à coup, la faiblesse aiguë et la douleur intense reviennent, et je ne peux que m’étendre et me reposer.
Dix suggestions importantes qui aident à accueillir la ménopause plutôt qu’à la redouter.
Nous pouvons faire de la ménopause l’étape la plus épanouie de notre vie.
Il est facile de faire des soins du visage chez soi.