Thème du Webzine

Santé mentale

Histoires:

Abandon émotionnel

J’avais besoin qu’il m’écoute et me manifeste de l’amour. Je voulais qu’il me regarde dans les yeux, pleinement présent, pour que je sache qu’il était là pour moi. Mais il ne savait pas comment répondre à mes attentes.
Anorexie

Avez-vous déjà souhaité perdre 2 ou 3 kilos? Pour moi, ce désir a mené à quinze années de régimes qui m’ont presque tuée.
Anxiété

Je m'imagine diagnostiquée, incarcérée, congédiée, divorcée, ensevelie. Mes pensées me terrifient parfois.
Autisme

Je me suis toujours sentie différente des autres mais je ne comprenais pas pourquoi ma personne ou mes actions étaient différentes.
Crainte de mourir

J’ai toujours su qu’un jour, j’allais mourir. Mais cela m’a terrifié d’affronter cette réalité. J’en parle.
Dépendance au jeu

Je me croyais invincible – je me disais que rien ne pouvait m’arrêter et que je continuerais à gagner les paris, alors que ma vie virait au chaos. J’ai perdu deux maisons et j’ai presque perdu ma femme.
Dépression

Chaque matin, je devais puiser les dernières réserves de motivation qui me restaient pour passer à travers la journée parce que j’avais l’impression que le simple fait de respirer m’épuisait.
Deuil

Ma mère a lutté contre un cancer des poumons fatal pendant 14 mois. Quelques années plus tard, c’était au tour de mon grand-père. Cette maladie horrible m’a enlevé deux êtres chers, et chaque jour, j’affronte les conséquences de cette perte troublante.
Enfant suicidaire

J’avais une peur écrasante de me réveiller le matin et de réaliser qu’il n’était plus là.
Épuisement professionnel

Je sais que prendre soin de mon corps, de mon âme et de mon esprit doit être ma priorité. J'aspire donc à une vie équilibrée.
Milieu de travail toxique

Pendant 12 ans, j’ai gagné ma vie dans un environnement de travail toxique.
Mon avortement

L'avortement semblait le meilleur choix possible. Je ne m'attendais pas du tout aux émotions qui ont déferlé en moi par la suite.
Parent souffrant de maladie mentale

Dépassé à plusieurs reprises, il m’est plusieurs fois arrivé d’en vouloir à ma mère, même si je savais qu’elle n’avait pas choisi de tomber malade et qu’elle se battait elle-même pour sa guérison.
Pensées suicidaires

Lorsque j’étais vraiment déprimé, je jouais à la roulette russe.
Porno

L’intimité promise par la porno n’était qu’une vaine illusion. Les images sur l’écran ne pouvaient m’offrir l’amour et la confiance dont j’étais avide. Je désirais le plaisir, mais non ce vide et cette honte.
Prostitution

J’aimais vraiment travailler dans un club d'effeuillage au début. Mais très vite, je ne pouvais faire mon boulot que sous l’effet de l’alcool, car je trouvais ça humiliant. Je suis rapidement devenue alcoolique.
Solitude

Il y a des gens tout autour de moi qui se parlent et s’amusent ensemble : mais je suis assis ici tout seul.
Suicide de ma fille

Je savais qu’elle n’était pas comme les autres, mais j’espérais qu’elle serait heureuse malgré tout.
TOC post partum

En me répétant ces vérités, ces pensées mensongères se sont raréfiées.
Traumatisme d'enfance (PTSD)

En vivant avec un trouble de stress post-traumatique, j’ai ignoré mes sentiments et prétendu que tout allait bien.
Trouble alimentaire

Cela me rassurait de manger; ainsi, j’ai appris à utiliser la nourriture pour me soulager, même lorsque je n’avais pas faim.
Vie célibataire

On m’a répété à plusieurs reprises que de bonnes choses arrivent à ceux qui savent attendre. Mais j’attends depuis un moment! Je ne sais pas quand — ou même si — je connaîtrai l'amour un jour. Pour moi, c’est l'aspect le plus difficile de la vie de célibataire.

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